В книзі викладено особливості лікарських трав і злаків, овочів і картоплі, фруктів та ягід, дерев і чагарників. Заготівлі і зберігання, способи приготування препаратів на рослинній основі. Методи і способи «очищення» організму. Докладно висвітлюються косметичні властивості цих культур, інших цілющих рослин. Їх використання для косметичних масок і лікувальних процедур. Представлені рецепти лікування різних захворювань, накопичені багатовіковим досвідом народної медицини.