Кількість
|
Вартість
|
||
|
Класична книга всіх часів, написана найвідомішим учнем Свамі Шивананды. Вперше - в авторизованому перекладі, з схвалення Шивананда-Йога Веданта-Центру. Це справжня енциклопедія асан класичної хатха-йоги, що охоплює також пранаяму, харчування та основи індуїстської метафізики. Всі вправи ілюстровані фотографіями автора в молодому віці (близько 150 фотографій).