Всі способи доставки|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Біль в спині є причиною великого числа знижень і втрати працездатності. Загальні поради, спрямовані на те, щоб спина людини функціонувала як можна краще і довше, коротко викладені в перших розділах книги; Потім докладно описані рекомендовані конкретні вправи, які об'єднані в 7 груп в залежності від цільового призначення або методики їх виконання. Для широкого кола читачів.