Кількість
|
Вартість
|
||
|
У керівництві ви знайдете рекомендації з використання рослин, здатних оптимізувати різні напрямки йогической практики. Розглянуті трави в основному ростуть на території середньої смуги Росії і легкодоступні. Крім того, книга містить докладні описи всіх класичних очисних процедур хатха-йоги, включаючи техніку їх виконання, фізіологічні механізми, показання та протипоказання до застосування.