Биохакинг: Керівництво по розкриттю потенціалу організму Халметоя Яакко , Теэму Аріна , Сови

Біохакери вважають, що зміцнювати здоров'я дешевше і вигідніше, ніж лікувати хворобу. Організм людини складається з безлічі різних систем. І биохакинг дозволяє зрозуміти, як ці системи працюють. Автори — практикуючий лікар Оллі Совиярви, спеціаліст по цифровізації Теэму Аріна і експерт по харчуванню Яакко Халметоя — доступно розповідають про одну з найбільш перспективних і спірних тем нашого століття. Теорія, викладена на базі напрацювань авторів і аналізу результатів досліджень, підкріплена великою кількістю простих практичних рекомендацій.