Акимов Б. Психотерапия и магия коррекции веса

Книга Б. Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности - ожирению. К сожалению, избыточный вес, причины его появления и методы борьбы с ним зачастую являются предметами недобросовестных, а еще чаще невежественных спекуляций, которые не решают проблему, а усугубляют ее.
Досвід, знання та авторські методики Б. Акімова дозволять читачеві знайти свій індивідуальний шлях до здоров'я, позбувшись від помилок. У книзі розглядаються причини і наслідки виникнення зайвих кілограмів, пояснюється, ніж ожиріння відрізняється від надлишкової маси тіла, наводяться конкретні методики і приклади. Автор, крім практичних порад, дає огляд по здоровому харчуванню, який буде цікавий не тільки людям, що страждають зайвою вагою, а всім, хто хоче жити здоровим довго і щасливо.