Лестер Левенсон Ні симпатій, ні антипатій. Автобіографія Майстра

Автобіографія Лестера Левенсона (1909-1994), відомого як творець способу звільнення від негативних емоцій, методу "Седоны".

В 1952 году он перенес смертельный сердечный приступ, объявленный врачами неизлечимым, и был отправлен домой умирать. Столкнувшись с сильным страхом смерти, он тщательно изучил причины того, что с ним произошло, и обнаружил, что к этому плачевному состоянию его привело накопление прошлых негативных мыслей и чувств, а не окружающий мир или другие люди, как он раньше думал. Ему раскрылось то, что он был по-настоящему счастлив, когда любил сам, а не когда любили его. Він зрозумів, що може змінити своє ставлення до минулих подій і людей, перетворивши негативність, яка застрягла в його підсвідомості, в любов.

Використовуючи процес відпускання негативних емоцій, він за три місяці прийшов до стану наповненості любов'ю, радістю і свободою. Сталося розпізнання його істинної природи, з ним сталося просвітлення. При цьому його тіло зцілилося, наче саме по собі.